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モテる身体の条件とは?

あなたがイメージするモテる身体ってどんなカラダですか?

かつてのスーパーモデルのように、棒のように細い脚、太ももか!と思えるくらいの
ウエスト。
昔ツイギーと言うスーパーモデルがいました。
ご存知でしょうか?スーパーモデルの元祖と言える人です。
ツイギーとは小枝ちゃんという意味。
そう小枝のように細くて華奢なんです。といえばキレイな表現ですが「ガリガリ」とも
表現できるでしょう。

その頃はツイギーに憧れる女性続出。痩せているイコールきれいと言う
公式を作っったのも彼女ではないでしょうか?

ファッションモデルは女性の憧れですものね。
それほど影響力が強いのです。
私達も日常的に雑誌やテレビで目にするグラビアアイドルやモデルさん。

モデルは女性達に夢を売る職業です。彼女達は職業意識が厳しくて常に痩せる事ばかりを
考えていなくてはいけない。
見た目の華やかさとは別にプレッシャーの多い職業でもあるんじゃないでしょうか。

でも最近ではファッションモデルもBMI18を下回るとファッションショーに
出演させてもらえないのだとか。

女性は充分に痩せているのに更に痩せたい願望が強いようです。
その願望は特に若い世代の10代、20代の女性に多いんです。

あなたの体型は標準です。と言われたら・・・

あなたは嬉しいですか?それとも、標準だったらもっと痩せなきゃって思いますか?
ここが、あなたの意識の違いが現れるところ。

標準はベストなんですよ。ちょうど良いという事です。
だから、今をキープできるような生活にする事をココロがけるようにしましょう。
さて、男性の意見を見てみましょう。
男性の好きな女性のカラダは「痩せているというより、メリハリのあるカラダ」

これはケンブリッジ大学のデベンドラ・シン博士が男性の女性に対するカラダの嗜好を
調査した結果です。
男性が最も魅力を感じるのは、平均的な体重で、ウエスト対ヒップ率(ウエスト÷ヒップ)が0.7の女性。体重が軽くてもウエストがクビレていない女性より体重が重くてもウエストがクビレている女性を好む結果が出ています。

「痩せているというよりウエストのクビレがある」これが男性の憧れなのでしょう。

女性のイメージするなりたいカラダと男性の好きなカラダは少しブレがあるように
感じます。
確かに男性も太りすぎはNG。でもガリガリの神経質より普通体型くらいの明るく笑って
いる大らかな子が好きなんです。

痩せたい気持ちはわかりますが、過剰なダイエットをすると生理が止まるなど女性としての機能が低下してしまいます。
何のためのダイエットなのか、なぜ痩せたいのか?
一度考えてみるのも良いかもしれませんね。

モテるカラダとは結局のところどんな体でしょうか?

人間も動物だという事を思い出してください。
本能的に健康的なカラダを求めているのです。

必要以上に体脂肪を減らしすぎるとホルモンに異常が発生。
お肌の艶も失われて、ホホもげっそり、髪もパサパサ。

こんな事にならないように、健康的なダイエットでモテるカラダを目指しましょう。
自分に厳しくしすぎないであなたの適度な脂肪は許してあげましょう。
そして目指すは痩せるよりクビレ!!ですね。